Pozor, sůl! : proč konzumujeme příliš mnoho soli, jak škodí našemu zdraví a co s tím můžeme dělat
Ze všech stran slyšíte o tom, že nemáte solit. Doma už téměř nesolíte, ovšem přesto je vaše spotřeba soli obrovská. Pokud hledáte důvod, budete překvapeni, kolik skryté soli zkonzumujete, aniž to tušíte. Tato kniha je určena lidem, kteří - se chtějí začít vážně starat o to, kolik soli resp. sodíku ve své každodenní stravě snědí - mají z jakéhokoli důvodu, zejména zdravotního, potřebu se odsolit - hledají změnu a jídelníček, který by je přivedl na optimální denní spotřebu soli. Publikace nepřináší žádná stravovací dogmata. Vedle varování obsahuje mnoho důležitých informací, možností řešení a hlavních zásad změny. Ocení ji proto zejména- matky s dětmi- pacienti s vysokým krevním tlakem, s oběhovými a imunitními problémy - lidé v aktivním věku trpící poškozením kloubů nebo se sklonem k nadváze.
Hlavní autor: | Josef Jonáš, 1945- |
---|---|
Další autoři: | Miroslav Légl, 1954- , Jiří Kuchař, 1960- |
Typ dokumentu: | Knihy
|
Rozsah: | 281 stran : |
Vydáno: |
Praha :
Eminent,
2016
|
Témata: | |
Bibliografie: |
Obsahuje bibliografii a rejstřík |
ISBN: |
978-80-7281-504-3 |
Stav | Půjčeno do | Oddělení | Sbírka | Umístění | Více informací | Sign. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Prezenčně
|
Načítá se ...
|
MZK
|
Sklad / do 1 hodiny
|
2-1374.822 | |||
Absenčně
|
Načítá se ...
|
MZK
|
Sklad / do 1 hodiny
|
2-1374.822 |
Podobné
Kde končí duše a začíná tělo
Josef Jonáš, 1945-
Vaříme bez soli : recepty a postupy přípravy teplých pokrmů
Miroslav Légl, 1954-
Zdraví v ohrožení : hořká pravda o sladkém cukru
Josef Jonáš, 1945-
Makrobiotická kuchyně doktora Jonáše 1
Josef Jonáš, 1945-
Křížovka života : moudrost orientální medicíny a dnešek
Josef Jonáš, 1945-